健康生活是指以健康為目標的生活方式,透過在生活中實踐各式有益健康的活動和習慣,包括:規律運動、均衡飲食、情緒健康、充足睡眠、不吸菸喝酒等面向,全方位地調整生活型態,落實照顧個人身心健康的同時,也降低罹患重大疾病的風險。
健康生活是指以健康為目標的生活方式,透過在生活中實踐各式有益健康的活動和習慣,包括:規律運動、均衡飲食、情緒健康、充足睡眠、不吸菸喝酒等面向,全方位地調整生活型態,落實照顧個人身心健康的同時,也降低罹患重大疾病的風險。
COGEN是2025年新创的多媒体规划与执行单位,創辦人以本身在报业沉積30余年的实战经验,借重办报理念和處理新聞的专业手法,配搭Ai世代的多媒體影音制作技巧,建构社团组织与中生代和新新人類的精神枢纽和互動橋樑。 《吉华社區全互动》,是COGEN旗下的创想中心COGEN-HUB,与吉华校友会合作推动的計劃,首要任務是建立真正属于吉华大家族的线上新聞網絡、活动和社区平台,首阶段工程计划2年限期内,建成这一份以服务吉华社区为动力的线上报纸,繼而发展为规模适中,多元丰富的吉华全互動新闻站台。
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